２日連続で運動しませんでした【mica　8さんの健康管理カラダカラノート】

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08年02月15日（金）

２日連続で運動しませんでした
< 今日は、どうしよう... 　｜　３０分１セット >
２月１６日に追記



２日連続で運動しなかったのは
今年に入って初めて

でも忙しくて運動どころではなかった・・

そして測定もなし（笑）

【記録グラフ】
食事の記録
1603.2kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
明治製菓 アミノコラーゲン（1人前） 27 kcal
ファンケル ファンケル　グッドチョイス（1人前） 6.9 kcal
パン（1人前） 172 kcal
パン（1人前） 172 kcal
はちみつ（1人前） 64.7 kcal
プルーン（1人前） 34.3 kcal
12時
ホットドッグ（1人前） 458 kcal
ミスタードーナツ ハニーチュロ（1人前） 229 kcal
18時
ラーメン（1人前） 440 kcal
  1603 kcal
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