no title【kentamindさんの健康管理カラダカラノート】

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08年02月19日（火）

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【記録グラフ】
食事の記録
1816kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
スピルリナ（1人前） 0.7 kcal
8時
マドレーヌ（1人前） 333 kcal
12時
麺棒一番 かけそば [袋] 197g（1人前） 274 kcal
鶏そぼろごはん（1人前） 402 kcal
22時
鶏肉の野菜炒め（1人前） 330 kcal
豆腐（0.5人前） 25.9 kcal
豚しゃぶ（0.6人前） 226 kcal
白麒麟 [カン] 350ml（1人前） 147 kcal
ダイエット 生 [カン] 350ml（1人前） 77 kcal
23時
スピルリナ（1人前） 0.7 kcal
  1816 kcal
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