計画的に休めた【ぴろぽんさんの健康管理カラダカラノート】

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08年02月27日(水)

計画的に休めた

< マジきつい  | まぁ良かった >

【今日の調子】
薬飲む前に料理とか活動して、飲んでしんどくなったら
部屋帰って寝たけん、楽じゃったわ。
朝の薬とか昼に飲んどるけどこのペースが一番楽かもしれん。
薬飲んだらもうダメじゃけどな。
薬の副作用を理解していい感じに生活のペースを作れてきた感じ。


【今日のできごと】
朝薬飲む前元気なうちに昼ごはんと晩ご飯全部作って、
昼朝の分の薬飲んでやっぱしんどくなったけん、それからは部屋戻って
水曜どうでしょう見たり、ベンジー聴きながら寝た。
やっぱ薬飲むときついな。


【不安に感じたこと】
なかなか薬になれてこんしな。
でも吐き気はだいぶなくなった。頭痛もちょっとあるくらい。
あとは眠気か。眠気が激しいよな。


【気をつけたこと】
今日は休める時間を作ったけん、ちゃんと休んだ。
副作用にそなえて家事もできる時間にやった方がいいな。


【今日の感想】
昨日がしんどすぎたけん、今日はよかった。
朝薬飲まずに行動しとる時とか懐かしいくらいキビキビ動けたし
家事もスムーズに全部済んで、昼から薬飲んでダルくなったら寝れたし
理想的な一日じゃった。
早く副作用になれて車とか運転できるようになりたい。

ひろくんが土曜に会いたいって言っとるけど
今の状態じゃ無理かな、
薬のんだらもう会話もしたくなくなる。
そんなんで会うのしんどいし、眠いしな。
てかまだカミングアウトしてねー。
それが嫌なんよな。
ひろくんとか「何でー?考えすぎるからじゃろ」とか言いそう。
ドSめ。


あとブログなんじゃけど、きすけさんが帰ってきてくれた
右翼入ったんかと思っとったけど、ガンになったみたい。
あの人の人生は本当に壮絶すぎる。
本当、あの人はすごい世界を生きてきた素晴らしい人じゃと思う。
流れ星、見つけてくれ。



【記録グラフ】
食事の記録
1491kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
 
【食事の記録】
21時
焼きそば(1人前) 634 kcal
カボチャ(1人前) 84.9 kcal
ごはん(1人前) 235 kcal
ケンタッキーフライドチキン バニラアイス(1人前) 146 kcal
鯵フライ(1人前) 259 kcal
ヨーグルト(1人前) 62 kcal
バナナ(1人前) 60.2 kcal
(1人前) 10.2 kcal
  1491 kcal
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