ジョギング【masa_sueさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>masa_sueさんのトップページ>記録ノートを見る>ジョギング
08年03月05日（水）

ジョギング
< no title 　｜　no title >
【朝ごはん】プロテイン牛乳

【昼ごはん】豚のねぎ塩焼、ごはん、味噌汁、野菜ジュース

【間食】チョコ

【晩ごはん】牛角で食べ放題！生ビール！

【夜食】

【今日の感想】
【記録グラフ】
何かの運動
1回
何かの運動（回） のグラフ
 		骨格筋率（体幹）
30.4%
骨格筋率（体幹）（%） のグラフ
 		骨格筋率（全身）
35.5%
骨格筋率（全身）（%） のグラフ
骨格筋率（両足）
52.7%
骨格筋率（両足）（%） のグラフ
 		骨格筋率（両腕）
41%
骨格筋率（両腕）（%） のグラフ
 		皮下脂肪率（両足）
14.1%
皮下脂肪率（両足）（%） のグラフ
皮下脂肪率（両腕）
15.2%
皮下脂肪率（両腕）（%） のグラフ
 		体脂肪率
13.9%
体脂肪率（%） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
体重
59.4kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE