no title【masa_sueさんの健康管理カラダカラノート】

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08年03月06日(木)

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【朝ごはん】おにぎり、オレンジジュース

【昼ごはん】和幸(おろしロースかつ定食)

【間食】

【晩ごはん】会社のイベント(バイキング)で、カレー、ピザ、牛肉、フルーツ、オレンジジュース

【夜食】

【今日の感想】



【記録グラフ】
何かの運動
0回
何かの運動(回) のグラフ
骨格筋率(体幹)
29.4%
骨格筋率(体幹)(%) のグラフ
骨格筋率(全身)
34.8%
骨格筋率(全身)(%) のグラフ
骨格筋率(両足)
52%
骨格筋率(両足)(%) のグラフ
骨格筋率(両腕)
40.5%
骨格筋率(両腕)(%) のグラフ
皮下脂肪率(両足)
16%
皮下脂肪率(両足)(%) のグラフ
皮下脂肪率(両腕)
16.9%
皮下脂肪率(両腕)(%) のグラフ
体脂肪率
15.8%
体脂肪率(%) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
体重
59.5kg
体重(kg) のグラフ
   
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