8日目【tico777さんの健康管理カラダカラノート】

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08年03月08日（土）

8日目
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【記録グラフ】
体脂肪率
35.9%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
583kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
60.5kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
10時
トップバリュ プレーンヨーグルト無脂肪（1.5人前） 70.5 kcal
ご飯（1人前） 151 kcal
八宝菜（0.5人前） 131 kcal
12時
チーズケーキ（0.8人前） 230 kcal
  583 kcal
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