しまった。クラブに入金しなきゃ。【H.Kさんの健康管理カラダカラノート】

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08年03月12日（水）

しまった。クラブに入金しなきゃ。
< 病院いきました。 　｜　上田・・・・ >
【朝ごはん】
味噌汁、ご飯、たまご焼き、ポテトサラダ、牛乳
【昼ごはん】
サンドイッチ、スイートポテトパイ
【間食】

【晩ごはん】
鮭の塩焼き、菊菜の白和え、豆腐、ご飯、ヘルシア
【夜食】
焼酎
【今日の感想】
あんまり変わらないけど、
少しずつは減っていってるな。
クラブに入金しなきゃ！
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