no title【てつや　てつやさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>てつや　てつやさんのトップページ>記録ノートを見る>no title
08年03月13日（木）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
体脂肪率
17.7%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
2188kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
70kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
8時
マルチビタミン＆ミネラル（1人前） 4.6 kcal
FANCL ビタミンB郡（1人前） 1.4 kcal
DHC カルシウム/マグ（1人前） 0.53 kcal
しょうが焼き（1人前） 224 kcal
カレーうどん（1人前） 284 kcal
キャベツ（1人前） 8.8 kcal
ウーロン茶（1人前） 0 kcal
明治 ブルガリアヨーグルト（1人前） 61 kcal
13時
ライス（1人前） 235 kcal
杏仁豆腐（0.5人前） 118 kcal
サラダ（1人前） 37.4 kcal
水餃子（0.3人前） 83.6 kcal
牛肉の炒めもの（1人前） 538 kcal
23時
すき屋 たまご（1人前） 74 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
豚肉カレ（1人前） 418 kcal
  2188 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE