no title【ケンジャミンさんの健康管理カラダカラノート】

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08年03月20日（木）

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【昨晩寝た時間】
11:00
【今朝起きた時間】
6:00
【お昼寝・仮眠】
0
【合計睡眠時間】
7.0
【今日の睡眠状態】
【記録グラフ】
食事の記録
1635kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
53.6kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
9時
トースト（1人前） 270 kcal
モンブラン（1人前） 231 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
13時
シーフードピザ（0.3人前） 137 kcal
ペペロンチーノ（1人前） 563 kcal
19時
うどん（1人前） 428 kcal
  1635 kcal
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