no title【katsutorさんの健康管理カラダカラノート】

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08年03月23日（日）

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【記録グラフ】
ウォーキング
95分
ウォーキング（分） のグラフ
 		睡眠時間
8時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		腹筋
100回
腹筋（回） のグラフ
腕立て伏せ
100回
腕立て伏せ（回） のグラフ
 		食事の記録
2291kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
69.2kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
10時
にんじんジュース（1人前） 167 kcal
ロッテ チョコレート（4人前） 108 kcal
亀田製菓 将角 しょうゆ [袋] 165g（0.5人前） 313 kcal
12時
鮭おにぎり（2人前） 550 kcal
梅おにぎり（2人前） 234 kcal
18時
とんこつラーメン（2人前） 775 kcal
20時
はっさく（2人前） 144 kcal
  2291 kcal
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