080328【もぎゃっさんの健康管理カラダカラノート】

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08年03月28日（金）

080328
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合計　11060円
歓迎会　5000円＋2000円＋2000円
タクシー　610円
スタジオ　750円
水　100円
おやつ　600円


ゴルフバーで　3時間

【記録グラフ】
食事の記録
1270kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
72kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
5時
ごはん（1人前） 134 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
赤飯（1人前） 189 kcal
カルビー じゃがりこ（0.6人前） 181 kcal
巻き寿司（1人前） 229 kcal
刺身（1人前） 38.8 kcal
鶏鍋（1人前） 244 kcal
サラダ（1人前） 37.4 kcal
カルビー ポテトチップス ガーリックペッパー [袋] 70g（0.3人前） 116 kcal
  1270 kcal
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