090717【もぎゃっさんの健康管理カラダカラノート】

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09年07月17日（金）

090717
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【記録グラフ】
食事の記録
1596kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
ごはん（1人前） 302 kcal
ニンジン（1人前） 74 kcal
ちくわ（1人前） 72.6 kcal
しらす（1人前） 29.8 kcal
メグミルク 鉄分 のむヨーグルト（1人前） 139 kcal
13時
中華丼（1人前） 445 kcal
15時
アーモンド（0.1人前） 9 kcal
16時
エースコック エースコック　ワンタン（1人前） 448 kcal
キャベツ（1人前） 76.4 kcal
  1596 kcal
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