一段落？【りえぞうさんの健康管理カラダカラノート】

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08年04月02日（水）

一段落？
< 新しい年度 　｜　はじまるなあ >
少し落ち着いたかな
子どものことを考えることができそうだ

いろいろ気になることはあるけれど
みんな　よかれと思ってやっていると感じられる人が多いから
やり方はどうあれ…
自分も自分なりにやるしかないかな
【記録グラフ】
食事の記録
2035kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
朝カフェオレ（1人前） 188 kcal
朝ヨーグルト（1人前） 87 kcal
伊藤園 充実野菜（1人前） 70 kcal
12時
お弁当（1人前） 348 kcal
春雨スープ（1人前） 171 kcal
20時
ネギトロ巻き（3人前） 1013 kcal
メルシャン 本搾りチューハイ グレープフルーツ [カン] 350ml（1人前） 158 kcal
  2035 kcal
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