no title【kitikitiさんの健康管理カラダカラノート】

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08年04月13日（日）

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【記録グラフ】
ジョギング
0分
ジョギング（分） のグラフ
 		食事の記録
1894kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
60kg
体重（kg） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
神戸屋 静岡御茶あんデニッシュ（0.5人前） 187 kcal
山崎パン アーモンドスペシャル（0.5人前） 298 kcal
梶原乳業 酪農牛乳　1Ｌ（0.2人前） 134 kcal
MEGMILK 毎日骨太３つのチカラコーヒー風味 1000ml（0.1人前） 42 kcal
12時
イカ焼きそば（1人前） 513 kcal
15時
サントリー スターバックス　カフェオレ　砂糖不使用（1人前） 98 kcal
19時
湯豆腐（1人前） 308 kcal
ミツカン 味ポン（1人前） 6.2 kcal
Asahi ビタミン５種１日分緊急補給！（1人前） 63 kcal
ハッサク（0.8人前） 57.6 kcal
ご飯（0.8人前） 188 kcal
  1894 kcal
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