no title【ケンジャミンさんの健康管理カラダカラノート】

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08年04月13日（日）

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【昨晩寝た時間】
10:30
【今朝起きた時間】
7:00
【お昼寝・仮眠】
0
【合計睡眠時間】
8.5
【今日の睡眠状態】
【記録グラフ】
食事の記録
1889kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
54kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
コモ モーニングクロワッサン（2人前） 312 kcal
11時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
12時
焼きそば（1人前） 634 kcal
20時
セブンイレブン 海老天丼（0.8人前） 561 kcal
セブンイレブン ドライカレーのオムライス（0.5人前） 376 kcal
  1889 kcal
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