no title【マツモト　キヨシさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>マツモト　キヨシさんのトップページ>記録ノートを見る>no title
08年04月20日（日）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
食事の記録
1615kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
52.5kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
7時
ハッサク（1人前） 72 kcal
ベーグル（1人前） 215 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
牛乳（0.2人前） 27.6 kcal
11時
三色団子（1人前） 153 kcal
12時
赤城乳業 ガリガリ君（リッチバニラ）（0.2人前） 31.4 kcal
ファーストフード おにぎり　そぼろごはん（1人前） 184 kcal
キャラメル（3人前） 39 kcal
19時
筍のグラタン（0.7人前） 152 kcal
ごはん（1人前） 202 kcal
鱒（0.7人前） 149 kcal
じゃがいも（1人前） 76 kcal
ほうれんそう（1人前） 10 kcal
卵（0.5人前） 32.5 kcal
きのこマリネ（1人前） 133 kcal
ロールケーキ（0.6人前） 132 kcal
  1615 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE