no title【dr.雅さんの健康管理カラダカラノート】

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08年04月24日（木）

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【記録グラフ】
起床時刻
845
起床時刻（） のグラフ
 		食事の記録
725kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
19時
エスビー食品 一度は食べたいあの店の湘南ドライカレー 中辛 320g（1人前） 569 kcal
旭松食品 生みそずい ほうれん草 [カップ] 23.5g（1人前） 38 kcal
キムチ（1人前） 18.4 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
  725 kcal
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