木曜日【みみどりさんの健康管理カラダカラノート】

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08年04月24日（木）

木曜日
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PC調子が悪い
さっき書いたものが、消えてしまった

はぁ・・・

明日、できるかな

能力が足りないって思える客観性はまだ残っている
でもちょっと疲れてきたな

【記録グラフ】
睡眠時間
7時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
1964kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
バタートースト（1人前） 209 kcal
紅茶（1人前） 1.2 kcal
10時
ハーベスト（1人前） 150 kcal
11時
マーボー丼（1人前） 650 kcal
15時
チョコ（2人前） 122 kcal
21時
クッキー（1人前） 168 kcal
22時
缶チュウハイ（1人前） 164 kcal
チーズバーガー（1人前） 500 kcal
  1964 kcal
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