no title【ケンジャミンさんの健康管理カラダカラノート】

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08年04月29日（火）

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【昨晩寝た時間】
0:30
【今朝起きた時間】
5:00
【お昼寝・仮眠】
0
【合計睡眠時間】
4.5
【今日の睡眠状態】
【記録グラフ】
食事の記録
1030kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
54.4kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
トースト (ジャム)（1人前） 151 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
13時
ラーメン（1人前） 440 kcal
19時
ご飯小（1人前） 151 kcal
海老フライ（1人前） 145 kcal
草餅（1人前） 137 kcal
  1030 kcal
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