no title【katoさんの健康管理カラダカラノート】

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08年04月29日（火）

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【朝ごはん】ご飯　味噌汁　牛肉と牛蒡の煮物　ほうれん草おひたし　コーヒー
【昼ごはん】カレーライス　コーヒー
【間食】セミノール
【晩ごはん】麻婆豆腐　ビール
【体重・体脂肪率】５５．２ｋｇ　１２．７％
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