〇5月5日記録【たけしさんの健康管理カラダカラノート】

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08年05月06日(火)

〇5月5日記録

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【朝ごはん】
カレーライス

【昼ごはん】
特になし

【間食】
特になし

【晩ごはん】
ご飯、刺身、ホルモン焼、大根サラダ

【夜食】
特になし

【今日の感想】



【記録グラフ】
BMI
24.8
BMI() のグラフ
万歩計
10525歩
万歩計(歩) のグラフ
腹筋
0回
腹筋(回) のグラフ
体脂肪率
21.5%
体脂肪率(%) のグラフ
脈拍
57回
脈拍(回) のグラフ
最高血圧
117mmHg
最高血圧(mmHg) のグラフ
最低血圧
77mmHg
最低血圧(mmHg) のグラフ
食事の記録
1386kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
67.8kg
体重(kg) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
   
【食事の記録】
10時
カレーライス(1人前) 600 kcal
19時
ご飯(1人前) 235 kcal
さしみ(1人前) 156 kcal
ホルモン焼(1人前) 168 kcal
大根サラダ(1人前) 35 kcal
日本酒(1人前) 193 kcal
  1386 kcal
食事レポートを見る
コメント
(ラン) 2008/05/07 13:44
書き込みお久しぶりです。

最近麺食べてますか!?
私、冷やし坦々麺食べたんです!ちょー辛かったんです(←坦々麺だから)
辛いの駄目なのに食べてみました。
「四天王」っていうラーメン屋さんそちらの方にもあるのでしょうか。
よく行くんですけど、美味しいですよ。

激辛味噌もあるみたいです。さすがにそれは食べませんけどね(笑)
たけし 2008/05/08 00:18
こんばんわ。

そう言えば、最近麺食べてなかった(;^_^A

冷し坦々麺、良いなあ。食べたくなってきた。明日、明後日辺りで、麺食べてこよう!!

四天王?う~ん、行ったことないなあ。辛いの好きだから、ぜひ挑戦したな、激辛!!
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