no title【てつや　てつやさんの健康管理カラダカラノート】

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08年05月07日（水）

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【記録グラフ】
体脂肪率
16.8%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
2267kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
68.6kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
7時
FANCL カルシウム（1人前） 2.7 kcal
FANCL マルチビタミン&amp;ミネラル（1人前） 4.6 kcal
FANCL ビタミンB群（1人前） 1.4 kcal
加ト吉 ニュー讃岐麺一番 カレーうどん [袋] 320g（1人前） 491 kcal
22時
つけ麺 （1人前） 783 kcal
ビール（1人前） 140 kcal
手羽先の唐揚げ（1人前） 532 kcal
ゴーヤチャンプル（1人前） 313 kcal
  2267 kcal
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