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08年05月23日(金)
足うらの地図 |
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< 足裏、激痛ぅ〜
| 初マックス >
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0:00 ねる
6:00 おきる ・ちょっとさいきんつっかえ気味だったのが、 きょうはすっきりでた。
【朝ごはん】バナナ4ほん 博多ハニーバナナ カレ−と豚肉とたけのこの炒め物をつまみ食い
【間食】リカルデントグレープミント2つぶ
【昼ごはん】丼べんとう (たけのこと豚肉の炒め、切昆布、じゃこごま油炒め、 ごはん※たかな段) しじみのみそしる
【間食】コーヒー
【間食】Fantaふるふるシェイカー
【間食】みるみる潤うブルーベリーのど飴1つ
【晩ごはん】ジューシードッグ(7-11) 肉豆腐(豚ばら、焼豆腐、キャベツ) もずくのスープ カレー(ひよこ豆、挽肉) ごはん1/2
【夜食】
【今日の脳内BGM】♪金太負ける〜な 金太負ける〜な 金太負ける〜な ・ずっとまえラジオでブッチさんが歌ってた。。。 これ何かの曲の一部なのかな?よくわからないが 「金太マカオに着く♪」ってのもあったような
【今日の感想】
・足の地図↓ http://www.mamaikai.net/asi.html.htm
わたしの病んでるとこは、肝臓、膝、腰、 そして音がするほど痛いとこは、肩〜〜。あと、甲状腺。 足の甲も痛い。暇を見て、ほぐそう!
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| 【記録グラフ】 |
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