はぴらきさん
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1979年生(女性)
AB型 |
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08年05月29日（木）
やっぱり私は発散開放型 |
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前に整体の本で、人は骨盤の形によって発散開放型と閉鎖型に分かれるというのを読みました。
発散開放型は外へ出てぱ～っと遊んだり、非日常に自分をおくとストレス発散できてすっきりするそうです。
それに対して閉鎖型は部屋で一人でじ～っとすることによって癒されるそうです。
発散開放型に安静にさせるとストレスがたまるだけだし、閉鎖型を気分転換にと外へ連れ出しても疲れるだけだそうです。どっちがいいとかじゃなくて骨盤の形によって決まっているものらしいので、自分に合ったストレス発散法を心がけなさいってことですね。
私はずっと自分はインドアで内向的な人間だと思っていました。
だから調子悪いときは部屋に閉じこもって、ずっと寝込んでいました。
そしてますます心身ともに調子が悪くなってくる。
昨日もちょっと調子が悪くて、でも友達と約束があって、どうしようかなあと思いつつも行って来ました。
そしたらめちゃめちゃ元気になって夜中の１２時まで話し込んで、すごくすっきりした気分で帰ってきました。
そういえば、私が一番元気になるのは旅行、特に海外旅行に行くと帰ってきてからも、ものすごくパワーにあふれています。
もしかし私って外向的？と思っていたら、その本の判定によるとやっぱり発散開放型でした。
どうりで、部屋で寝てるとますます具合が悪くなってくるはずだよ。
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