５月も終わり【ボンド８８さんの健康管理カラダカラノート】

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08年05月31日（土）

５月も終わり
< コンビニ 　｜　あたり >
【今日の調子】 まあまあ

【今日のできごと】 仕事

【不安に感じたこと】地球の先行き

【気をつけたこと】 いやなことは考えない

【今日の感想】 ５月も終わりですが、大過なくすごせたことはありがたいことです。
ちいさいことは気持ちの上下がありますが、まあ、体調も仕事を休むほど悪くもならず一定水準を維持できましたし、ピアノもちょっと弾けるようになって来ましたし、読書もまあまあ出来ましたし、よかったです。

ビッグサプライズもなかったですが、ビッグアクシデントもなかったので、まあ、良しとしましょう。

四柱推命によりますと私ぼちぼち空亡明けです。これからよくなる♪と思っています。

【記録グラフ】
本日の精神状況（10段階評価／1-ｸﾞｯﾀﾘ最悪／5-まぁ普通／10-ｳｷｳｷ絶好調）
5
本日の精神状況（10段階評価／1-ｸﾞｯﾀﾘ最悪／5-まぁ普通／10-ｳｷｳｷ絶好調）（） のグラフ
 		腕立て伏せ
50回
腕立て伏せ（回） のグラフ
 		睡眠時間
5.5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
腹筋
100回
腹筋（回） のグラフ
 		後出しジャンケンゲーム
16秒
後出しジャンケンゲーム（秒） のグラフ
 		どっちが大きい？ゲーム
25秒
どっちが大きい？ゲーム（秒） のグラフ
ブロック探しゲーム
16秒
ブロック探しゲーム（秒） のグラフ
 		文字計算ゲーム
22秒
文字計算ゲーム（秒） のグラフ
 		四則演算ゲーム
54秒
四則演算ゲーム（秒） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
989kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
5時
あんぱん（1人前） 196 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
11時
食パン（1人前） 172 kcal
MEGMILK 牛乳（1人前） 133 kcal
13時
うどん（1人前） 428 kcal
  989 kcal
食事レポートを見る
コメント
flo 2008/05/31 18:24 
それでは運勢上昇の力もかりて、さらにアップしますね！！
楽しみですね☆

思うのですが、毎日無事に過ごせたら、幸運だと思ってるんですよ。
だから、毎日幸運でした。

ボンドお兄さんも、５月毎日幸運でしたね！！
ボンド８８ 2008/05/31 19:09 
pino9さん
ありがとうございます。はい楽しみにしております。

確かにそうですね。今生きていることも、今日１日無事に過ごせたこともある意味奇跡ですから･･･

大事にしたいものです。

６月もこの幸運をお互いに持続しましょう（＾＿＾）
きこたん 2008/05/31 19:51 
そうそう・・・
雨で歩けなくって体重が増えようが・・今生きてる事に感謝です☆

ピアノ・・？
きこたんも弾くよー☆
頑張って練習してねー♪
ボンド８８ 2008/06/02 12:33 
きこたんさん
こんにちは。そうですか。
１度アンサンブルなど･･･ご一緒にいかが（＾＿＾）
それとも、私のピアノできこたんが踊る･･･♪
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