ちょっと落ちた【jaylaさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>jaylaさんのトップページ>記録ノートを見る>ちょっと落ちた
08年06月07日（土）

ちょっと落ちた
< 停滞期、続く・・ 　｜　疲れたー >


【記録グラフ】
ジョギング
30分
ジョギング（分） のグラフ
 		食事の記録
1660kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
11時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
ヨーグルト（1人前） 127 kcal
13時
グリーンカレー（1人前） 320 kcal
玄米（1人前） 165 kcal
牛乳（1人前） 138 kcal
サラダ（1人前） 32.6 kcal
17時
マース・ジャパン・リミテッド M＆amp;M（0.2人前） 48.8 kcal
江崎グリコ ビスコ（1人前） 43 kcal
20時
グリーンカレー（1人前） 464 kcal
サラダ（1人前） 81.2 kcal
オレンジジュース（1人前） 84 kcal
キューピー ゴマドレッシング（0.6人前） 96 kcal
  1660 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE