変わらない私・変えられない私【mommomoさんの健康管理カラダカラノート】

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08年06月11日(水)

変わらない私・変えられない私

< ピピピ・ピ~ン♪  | momo.ちゃん、... >
グラスに入れた氷に、パリパリ...って、梅酒を注ぐ。
す~っと落ちるそのほのかな熱さに、ひと息つく。

あぁ、こんな感じ久々だな。

ここ1年、自分が自分でなくて、こんなことする余裕も無かった。
(お初の方へ...介護人生まっただ中なのです。おまけに人員×2なのねぇ(正確には×3)。)


今も、まだ何も変わったわけではないけど、ため息をつけるゆとりが出来た。


人間、やっぱ、追い詰められちゃいけません。
あれも、これもサービス使えば..なんて、それが出来る人は、全然楽なヤツ抱えてる人ですからぁ。

テレビで政治家が描いてる世界なんか、あり得ませんよ。
机上の空論!!


それでもどうぞ、どっかに心のすき間作って、休んでくださいね。


今日は、コーラス。
長かった片手間から、少し脱皮できそうだ。

練習場所まで、歩いて30分弱。
山ひとつ超えて、結構きつい。おまけに湿度も高くて暑そうだ。
チャリ、壊れちゃったしなぁ。
じぃ、出してから、トボトボ歩いてたんじゃ、大遅刻だし...。


やっぱ、相方スカちゃんと一緒かぁ~~~!!

また、誰かに、ぼぼぼおぉぉぉおおぉぉぉぉ~って、言われるな^^。


ちゃうちゃう!!
今日のお題は、今、ねじ弛んじゃって、何かに挑戦しようという気力がないこと。

何やっても、中途半端な訳よ。


さて、どうやって打破するかなのだぁ。
やっぱ、お腹の輪切り、バシッと見せられないとダメなのかもね。


芽多、いやメタからの脱出、何とかせにゃいかん!!!  




【記録グラフ】
万歩計
8003歩
万歩計(歩) のグラフ
体重
-0.4kg
体重(kg) のグラフ
食事の記録
2422kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
【食事の記録】
8時
稲荷寿司(1人前) 392 kcal
具だくさん味噌汁(1人前) 67.3 kcal
ポテトサラダ(1人前) 170 kcal
春巻き(0.5人前) 111 kcal
和風オムレツ(1人前) 163 kcal
13時
スパイシーツナロール(1人前) 350 kcal
小松菜パインジュース(1人前) 80 kcal
18時
饅頭(1人前) 100 kcal
お菓子(1人前) 100 kcal
20時
かに玉(1人前) 365 kcal
大根の煮物(0.5人前) 162 kcal
煮込みハンバーグ(1人前) 362 kcal
  2422 kcal
食事レポートを見る
コメント
buri 2008/06/11 03:01

おっはよーーーっ

ぜってーいちばんっ!ゆっくり確認おそーっと。


・・・

トイレ行ってきたーーーっ!

さ、押すかな。ポチッ
2008/06/11 06:25
↑時間が時間だから余裕のようだな、ブリちゃんよ。

わだすは芽多のほうから脱出せねば・・・といってももう手遅れ。(;@∀@)ノワヒャー
芽多忙鰻太郎 2008/06/11 06:43
スカぼぼぼおぉぉぉおおぉぉぉぉ~ッキッキー!!バタン。ここはぁヨコ~スカ~!!

うぃっっすぅー!!

そーそーファットスキャン公開して自分を追い詰めないとね!!ウメッシュ!!
千尋 2008/06/11 06:47
おはようございます(^。^)
何かしたい という気持ちは常にあっても、いざとなると・・・勇気いるし気力も体力も使う。
私も子供にも手がかからなくなったので、何か と思うけど思うだけで行動が伴いません。

介護人生まっただ中とのこと。
それだけでも大変なことなのに、偉いなぁ!!
flo 2008/06/11 18:57
いつか終る・・・けれど、後悔はしないよ。
きっと、心の中に雲ひとつない、澄み切った青空を見ることができると思う。

今は、切ないよね。いろいろと。
何とかしてあげたい!!と思うのだけれど・・・

また、自分の行く末だよなぁ~とも思う。
mommomo 2008/06/11 20:22
★ブリたん

ちゃんと、手ぇ、洗ったぁ~???
危なくてしゃぁ~ない。

一番って、何でも気持ちいいよね^^。


★わっしー

ははは、相乗効果も生まれて、ええんでないのぉ~。

嫁に行くか、マジで...。


★千~たん

ありがとうございますぅ。

今は、大分いいのですよ。
だから、リバウンドまっただ中!!!


★pたん

ホントにあっという間に、自分がご老体だわぁ。

せっせと歩いて、足鍛えないとね^^。

mommomo 2008/06/11 20:23
★芽多たん

ぎょっ!! 抜けちゃったよ、え~~っ、無意識だぴょ~~ん。

それより、あたしは、よ・こ・は・まっ!!!!!
シトロン 2008/06/11 21:11
momoさんへ
介護のある生活大変だと思います。昔、私のおばあちゃんが痴呆症で家で介護を母がしてました。大変でした。病気の介護のちがいはあっても、わかるような気がします。自分を無理しすぎず、がんばってくださいね。 シトロンより。
浜ジョー 2008/06/11 21:49
グラスに入れた氷に、・・・>

やめて下さ~い! 今夜の私にはそれは酷です!(><)
mommomo 2008/06/12 00:05
★シトロンちゃん

ありがとね。
そっちのパターンもいるのでね^^。

結構、疲れます。精神的に...。

まっ、発散上手なので、何とかね^^。


★02たん

マジ、「禁」なの??
ほぉ~っ...、凄いじゃん!!!

梅酒ぐらい、かわいいものよ^^-☆。
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