no title【masa_sueさんの健康管理カラダカラノート】

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08年06月20日（金）

no title
< no title 　｜　バスケ >
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【記録グラフ】
体脂肪率
12.6%
体脂肪率（%） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
2292kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
57.9kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
ミスタードーナツ ポン・デ・黒糖（1人前） 208 kcal
ミスタードーナツ ポン・デ・ショコラ（1人前） 250 kcal
グレープフルーツジュース（1人前） 80 kcal
12時
牛肉（1人前） 410 kcal
ご飯（1人前） 151 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
カゴメｒ 野菜生活（1人前） 68 kcal
19時
カレー（1人前） 905 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
温泉玉子（1人前） 67.7 kcal
23時
蒟蒻ゼリー（1人前） --- kcal
  2292 kcal
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