no title【パンダパンツさんの健康管理カラダカラノート】

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08年06月22日（日）

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【今日の記録】


【今日の感想】
【記録グラフ】
万歩計
3000歩
万歩計（歩） のグラフ
 		腹筋
50回
腹筋（回） のグラフ
 		ウォーキング
20分
ウォーキング（分） のグラフ
後出しジャンケンゲーム
31秒
後出しジャンケンゲーム（秒） のグラフ
 		まとめてポン！ゲーム
911点
まとめてポン！ゲーム（点） のグラフ
 		食事の記録
2295kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
73kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
ウ”ァームゼリー（1人前） 35.1 kcal
森永製菓 ういだーいんぜりー（マルチビタミン）（1人前） 90 kcal
豚肉カレー（1人前） 883 kcal
15時
粉ふきいも（1人前） 103 kcal
スイカ（1人前） 259 kcal
とうもろこし（1人前） 115 kcal
17時
塩ラーメン（1人前） 399 kcal
ソフトクリーム（1人前） 131 kcal
大塚製薬 SOYJOY プルーンFeプラス 1本（1人前） 131 kcal
井村屋 あずきバー（1人前） 149 kcal
  2295 kcal
食事レポートを見る
コメント
パンダパンツ 2008/06/22 07:10 
食べ過ぎた。
パンダパンツ 2008/06/22 18:01 
昼食べすぎ。
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