no title【masa_sueさんの健康管理カラダカラノート】

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08年06月22日（日）

no title
< バスケ 　｜　筋トレ >
I went to the car dealer for repair my car.
The car dealer sent letter to me.
"Your car has a critical problem."

Then the car navigation system was acting up from last week.
I repaired it myself.

【記録グラフ】
何かの運動
0回
何かの運動（回） のグラフ
 		骨格筋率（体幹）
31.3%
骨格筋率（体幹）（%） のグラフ
 		骨格筋率（全身）
36.1%
骨格筋率（全身）（%） のグラフ
骨格筋率（両足）
53.3%
骨格筋率（両足）（%） のグラフ
 		骨格筋率（両腕）
41.4%
骨格筋率（両腕）（%） のグラフ
 		皮下脂肪率（両足）
12.7%
皮下脂肪率（両足）（%） のグラフ
皮下脂肪率（両腕）
13.9%
皮下脂肪率（両腕）（%） のグラフ
 		体脂肪率
12.4%
体脂肪率（%） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
食事の記録
2491kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
58.6kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
11時
ホットケーキ（1人前） 183 kcal
クリームチーズ（1人前） 69.2 kcal
ミロ（1人前） --- kcal
オレンジジュース（1人前） 84 kcal
16時
ご飯（1人前） 151 kcal
餃子（1人前） 382 kcal
から揚げ（0.7人前） 350 kcal
キャベツ（1人前） 8.8 kcal
17時
湖池屋 スコーン（1人前） 442 kcal
19時
刺身（1人前） 100 kcal
チャーハン（1人前） 377 kcal
目玉焼き（1人前） 93.3 kcal
から揚げ（0.5人前） 250 kcal
  2491 kcal
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