事前審査は承認が下りました【はらるどさんの健康管理カラダカラノート】

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08年06月25日（水）

事前審査は承認が下りました
< 鶏胸肉は 　｜　そろそろperio... >
【今日のできごと】 おお！と思ったら、これからなのね、審査は。事前打診、かぁ・・・。


【今日の感想】 でもこれで８割方決まりなの？
それは言い過ぎ？どうなんだろうー。

ジャンクが食べたいよぉ。とりあえずウインナー。朝のパスタは昨日の残り。
【記録グラフ】
体脂肪率
24.1%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1587kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
46kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
7時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
8時
クリームスパゲッティ（0.3人前） 198 kcal
9時
大塚製薬 マルチビタミン＆ミネラル（2人前） 4.8 kcal
10時
ウインナー（1人前） 395 kcal
ケチャップ（1人前） 64.3 kcal
11時
米みそ（白）（1人前） 34.6 kcal
豆乳（1人前） 147 kcal
たまねぎ（1人前） 72.2 kcal
12時
納豆（1人前） 100 kcal
18時
ワイン（1人前） 511 kcal
  1587 kcal
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