2008/06/25（水）曇り【かしこさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>かしこさんのトップページ>記録ノートを見る>2008/06/25（水）曇り
08年06月25日（水）

2008/06/25（水）曇り
< 2008/06/2... 　｜　2008/06/2... >
【日記】
今日はわたしと一さんについて。

わたしは福岡在住の20代半ば。
一さんは東京在住の40代前半。

知り合ったのはSNSです。

わたしがSNSで日記を書きはじめて3ヶ月ほど経った頃に
一さんと出会いました。

意気投合して知り合って半年後、メールアドレスを交換。
そして2ヶ月くらいしてうつ病だと知らされました。

その後うつについて色々とメールをするようになり、
うつと知って3ヶ月ほどしてはじめて実際に会いに行きました。

SNSで知り合った人と携帯のアドレスを交換したり
実際に会ったりするなんて考えられなかったけど、
一さんの場合はそれがとても自然な流れでした。

今はだいたい月に1回ペースで会ってるかな。

そんな感じです。グダグダ。



【記録】
就寝 00:10
寝付 ×

途中覚醒 あり

起床 11:15
気分　△

出勤 13:00
退社 18:00

昼寝 0時間

所感 テンションが高い。最近夜テンションあがりすぎ。
　　　落ち着こう。
【記録グラフ】
昼寝の時間
0分
昼寝の時間（分） のグラフ
 		精神状態（bad：１－good：５）
2点
精神状態（bad：１－good：５）（点） のグラフ
 		睡眠時間
11.08時間
睡眠時間（時間） のグラフ
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE