2008/06/29（日）雨 【かしこさんの健康管理カラダカラノート】

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08年06月29日（日）

2008/06/29（日）雨

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【記録】
就寝 00:50
寝付 良し

途中覚醒 ２回

起床 09:00
気分　良し

出勤 定休日
退社 定休日

昼寝 ４時間

所感　昼寝しすぎた
　　　昼寝後ちょっと気分が良くない。
　　　明日から会社。憂鬱。
　　　２１時。塞ぎ込む。
【記録グラフ】
昼寝の時間
240分
昼寝の時間（分） のグラフ
 		精神状態（bad：１－good：５）
1点
精神状態（bad：１－good：５）（点） のグラフ
 		睡眠時間
8.2時間
睡眠時間（時間） のグラフ
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