カロリー取りすぎた。【アヒル姫さんの健康管理カラダカラノート】

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08年07月08日（火）

カロリー取りすぎた。
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ワインがやばかった。

【記録グラフ】
食事の記録
1525kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
3時
マンナンライフ 蒟蒻畑　ライト　マンゴー味（1人前） 8 kcal
4時
えんがわ（4人前） 144 kcal
7時
サン　フーズ 豆乳おからクッキー（4人前） 169 kcal
8時
アスパラ肩ベーコン巻き（1人前） 43.8 kcal
9時
敷島製パン 麦のめぐみ（1人前） 137 kcal
11時
第一パン 串だんご こしあん（0.7人前） 102 kcal
12時
アイスキャンデー（1人前） 38 kcal
13時
にらまんじゅう（0.7人前） 286 kcal
大塚食品 まんなん（1人前） 136 kcal
鮭（1人前） 6.9 kcal
23時
ワイン（白）（1人前） 219 kcal
刺身（1人前） 236 kcal
  1525 kcal
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