起きれなかった【紗羅月さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>紗羅月さんのトップページ>記録ノートを見る>起きれなかった
08年07月09日(水)

起きれなかった

< 75点主義  | よし! >
起きれなかった 画像1
昨日寝たのも遅かったけど、途中で目が覚めて。
そっから眠れない眠れない。

おかげで今日は寝坊の寝不足。
目がしぱしぱする~

昨日遅くまで飲んで食べてたから体重が52に近づいてる!
やばい~。
今月は52いかない目標なのに。。

【朝ごはん】
焼き芋、レタス

【昼ごはん】
豆腐サラダ、おにぎり、クッキー6枚

【晩ごはん】
おからクッキー、さけるチーズ、コーンスープ、クッキー4枚

【今日の感想】
せっかく大豆気分を試そうと思ったのにいろいろ食べちゃったー。
お試しの1日分です。
これで680円は高い!
まぁ、このカロリーでこの味はおいしいのだろうけどさ。。。

今日は手書き製図のスケッチ。
トースカンっていう工具をひたすらスケッチ。
ばらして部品ごとにまたしてもスケッチ。
しかも終わらず。。。
明日もだーーー。

【記録グラフ】
毎日のコーヒー
0.5杯
毎日のコーヒー(杯) のグラフ
体脂肪率
28.8%
体脂肪率(%) のグラフ
体重
51.7kg
体重(kg) のグラフ
コメント
b-midori 2008/07/09 19:15
いいぞ~~~~ぉ(●^o^●) バッチこぉ~い(^o^)丿
浜ジョー 2008/07/09 20:56
saraさん! 騙されるな~~~!
ミドねぇは多分、50切ったぞ! 

昨日はどのくらい飲んだの~?
紗羅月 2008/07/09 20:57
いえいえ、寝坊組に入る気は毛頭ございませんとも!!

たまにはそんなこともある、ってことです。
紗羅月 2008/07/09 21:10
>0205のジョーさま
え?寝坊組じゃなくてそっち!?
しまった~差がついてく~~。

昨日はビール1缶に焼酎ちっさいコップに3杯。水割りだけど実質150mlとか?
量よりも12時近くまで飲んでたほうが問題です。
きのっち 2008/07/09 21:15
同じく今日も「きゃー!!ねぼー☆組」で~す♪
おっかしいな~目覚まし5時にセットしたのになぁ?

手書き製図?!うわ~懐かしい!得意でーす( ̄ー ̄)v 

でも自分の部屋にA1の製図台、、めちゃくちゃ邪魔っ!!
磁気タイプだから、携帯壊れるし・・・もぅ粗大ゴミに出したい(笑)
千尋 2008/07/09 21:24
私もね昨日は寝そびれたら、それから眠れなかった!!
おかげで、今日は眠気との戦いでした(^_^;)

今日は五日ぶりに禁酒を解禁して、早寝しま~す。
紗羅月 2008/07/09 22:47
>きのっちさま
今ドラフターつかっています。
A1とか相当大きいですよね。あんなのが部屋にあったら邪魔そうです。

>千尋さま
途中で起きたりすると駄目ですよね~。
お酒は眠りが浅くなるともいいますがどうでしょう。
mommomo 2008/07/09 23:40
あんみつの寒天が食べたくなった。
餡と蜜を絡めて、少し食べた...残りは旦那さま。

息子が、ゼリーを食べ始めた。
残りは...。

かわいそうに、みんなでメタボを誘ってる。
紗羅月 2008/07/10 07:28
>momo.さま
よく食べる人の宿命ですね。。。
ま、誘惑に負けてしまう自分にも原因があるのかもですが。

私は当然もらってしまい、さらに自分でも追加するタイプです。
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする