no title【てつや　てつやさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>てつや　てつやさんのトップページ>記録ノートを見る>no title
08年07月13日（日）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
体脂肪率
15.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
2706kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
68.6kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
10時
味噌汁（1人前） 57.4 kcal
ツナマヨおにぎり（1人前） 387 kcal
おかかおにぎり（1人前） 253 kcal
鮭おにぎり（1人前） 275 kcal
FANCL カルシウム（1人前） 2.7 kcal
FANCL ビタミンB郡（1人前） 1.4 kcal
FANCL マルチミネラル（1人前） 2.7 kcal
FANCL マルチビタミン（1人前） 2.3 kcal
23時
ロッテリア マンゴーラッシーシェーキ（1人前） 204 kcal
ビール（2人前） 280 kcal
ウーロンハイ（2人前） 222 kcal
寿司 (にぎり7貫)（1人前） 442 kcal
鉄火巻き（1人前） 329 kcal
マグロのムニエル（2人前） 247 kcal
  2706 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE