ダイエット４４日目！【rururu317さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>rururu317さんのトップページ>記録ノートを見る>ダイエット４４日目！
08年07月16日（水）

ダイエット４４日目！
< ダイエット４３日目... 　｜　ダイエット４５日目... >


【記録グラフ】
食事の記録
2054kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
ごはん（0.94人前） 158 kcal
焼きのり（0.2人前） 1.1 kcal
スイカ（1人前） 18.5 kcal
メロン（1人前） 25.2 kcal
豚肉の卵とじ（0.4人前） 144 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
大塚製薬 マルチビタミン＆ミネラル（1人前） 2.3 kcal
13時
揚げそばサラダ（1人前） 189 kcal
鴨南蛮そば（1人前） 551 kcal
きゅうりの漬物（1人前） 8 kcal
寒天（1人前） 71.9 kcal
15時
日本コカ・コーラ スプライト ゼロ（1人前） --- kcal
16時
ミルクチョコレート（1人前） 50 kcal
17時
和風タルト（1人前） 176 kcal
20時
チャーハン（1人前） 379 kcal
トンカツ（0.2人前） 110 kcal
味噌汁（1人前） 74.9 kcal
きゅうり（1人前） 88.9 kcal
  2054 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE