入谷朝顔市に出かけるおねぇさんはダメですか!【kowkaさんの健康管理カラダカラノート】

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08年07月20日(日)

入谷朝顔市に出かけるおねぇさんはダメですか!

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入谷朝顔市に出かけるおねぇさんはダメですか! 画像1
【今日のウォーキングテーマ曲】
 Sexy Music


【感想】
 http://jp.youtube.com/watch?v=5HG9hL2Guh0
 この曲はおいらストライクではないのですがw
 懐かしい!って特に思い出もありませんが・・・
 この人達って姉妹で出たり入ったりして~
 今、実娘がメンバーになってたりして続いてるらしいです。
 デスコな曲なので、歩きやすいです。


【体脂肪BeforAfter】
 1.1%


---------- キ リ ト リ -----------


朝顔市に出かけたーーーーーーーい!

  
と、言うおかんの希望を叶えるべく
朝から出かけたのですが~

んまーーーーぁ!最終日だけあって
朝も人たっくさんでしたわ・・・


    行灯作りで1鉢 2000円也!


夏休みの宿題も、2000円で売れるならば
おいら・・・一生懸命やったのにぃ・・・



ほおずき市も朝顔市も、お店には番号が付いていて
毎年、その番号でお店を出すようで
どこで買ったか、わかるようにしてるみたいです。


    「これ!いいんじゃない?」


え・・・
今なんか・・・悪魔が囁きましたよ?


    「コレ!いいんじゃない!」


もぉぅ・・・悪魔めっ!


    買うまで動かないぞ!ダダッコ戦法に負け・・・


しょうがなく・・・1鉢買わされた訳ですが・・・
行灯作りを・・・


朝顔市には、夕顔とか朝鮮朝顔とか色んな種類が売っており~
花を見るだけでも楽しいのですが
なんせ、暑い・・・

あららら、ほおずきまで売ってますw


いくらなんでも朝顔メインのお祭りですから
飽きる訳ですよw
で、おいらドトールで休んでるけん
行ってきて!と、おかんを野放しにしたの。


    1時間経っても帰ってこず・・・


何やってんだ?と待っていると
何だか・・・もう1鉢買ってきてるし・・・


結局、帰り道に2鉢を両手に持たされて・・・


    「ほら、早く!」


と、急かされ・・・


朝、おとんが「朝顔市行こう!」と誘われ
いやぁ~な顔したのが、浮かび・・・


    あ!こーゆーことか!


おばちゃんは本当に元気だよ・・・
いつか、自分もあんな元気でるのだろうか?謎w





      コアリズムYOUTUBE動画

正面 http://www.youtube.com/watch?v=BpdZJADVE4o
 
背面 http://www.youtube.com/watch?v=2X06Q4a9Vqk


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                  14:30   30分ヨガ後

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                  14:40    7分コアリズム後

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                  15:30   30分ウォーキング後

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                  15:45    7分コアリズム後

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                  17:20   30分ウォーキング後

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夕食18:30後    117     20:30

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                  21:20   30分ウォーキング後

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                  21:50    7分コアリズム後

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                  22:15    7分コアリズム後

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最高気温 32℃  晴のち曇






【記録グラフ】
食物繊維
29.7g
食物繊維(g) のグラフ
コアリズム
28分
コアリズム(分) のグラフ
ヨガ
30分
ヨガ(分) のグラフ
ウォーキング
90分
ウォーキング(分) のグラフ
体脂肪率
-0.5%
体脂肪率(%) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
食事の記録
1111kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
1.5kg
体重(kg) のグラフ
 
【食事の記録】
10時
ドトールアイスコーヒーL(1人前) 15 kcal
14時
紀文 豆乳飲料 ウコン(1人前) 82 kcal
15時
健康食品の原料屋 有機JAS桑葉青汁(1人前) 5.3 kcal
オリヒロ ダイエタリーファイバー(1人前) 13 kcal
麻里名 西瓜サプリ(1人前) 4.5 kcal
16時
マリー グアバジュース(0.5人前) 47.5 kcal
17時
ドライフィッグ(ドライいちじく)(2人前) 29.2 kcal
18時
健康食品の原料屋 有機JAS桑葉青汁(1人前) 5.3 kcal
オリヒロ ダイエタリーファイバー(1人前) 13 kcal
豆ごはん(1人前) 92.6 kcal
鯵の刺身(1人前) 58.8 kcal
ナスのおひたし(0.5人前) 11 kcal
サバの煮付け(1人前) 584 kcal
トマト(1人前) 22.8 kcal
グレープフルーツ(0.3人前) 31.9 kcal
マリー グアバジュース(0.5人前) 47.5 kcal
海ぶどう(0.1人前) 0.4 kcal
ミツカン 味ポン(0.5人前) 5.5 kcal
21時
健康食品の原料屋 有機JAS桑葉青汁(1人前) 5.3 kcal
オリヒロ ダイエタリーファイバー(1人前) 13 kcal
22時
健康食品の原料屋 有機JAS桑葉青汁(1人前) 5.3 kcal
23時
健康食品の原料屋 有機JAS桑葉青汁(1人前) 5.3 kcal
オリヒロ ダイエタリーファイバー(1人前) 13 kcal
  1111 kcal
食事レポートを見る
コメント
grill 2008/07/20 16:34
昨日、西日暮里の千代田線のホームでね、
朝顔の鉢かかえたおじさんがいましたわ。
キオスクのおばさんが「あら、朝顔市ですか」なんて声かけて。
風物詩っていいもんですな。
kowka 2008/07/20 17:28
grillさん

こんばんわー!

アレを持っていて優越感に浸れるのは
メトロ内だけですヨ・・。
鉢って重いのね・・・腕がバーバパパのように
ダラ~ァンと伸びてしまいそうでしたよ・・・。

駅から、おいら歩きで
おかん・・・自転車で鉢2つ乗っけて

    「じゃっ♥」

って一言だけを残し去っていく後姿は

やっぱり、悪魔でした・・・。
はりそん705 2008/07/20 23:37
キャァー。朝顔。2,000円。ほおずきに続く良い値段だぁー。
(^_-)-☆
きのっち 2008/07/21 00:37
本当に!良いお値段ですねー

朝顔って夏休みの宿題、思い出しませんか?
終了式の日に、学校から「邪魔だなぁ」と思いながら持って帰り、休みの間中 観察日記。

私も2000円なら真剣に育てたのにぃ(笑)

それにしても・・・ウチと同じく、軽~く親子逆転してますねー(*^_^*)
kowka 2008/07/21 15:39
はりそん705さん

こんにちわー!

「良い」お値段ですわ・・・まったく・・・。
ヤクザですよ・・・。
kowka 2008/07/21 15:43
きのっちさん

こんにちわー!

んだっす!

夏休みと言えば・・・朝顔!w
そそ、汗だくになりながら鉢持って帰ってくるの!
観察は、おかんに任せて
寝てましたよ・・・w

2000円ならやる気も出ましたよ・・・。

親子逆転は・・・まぁ、そーゆーお年頃になったのかな?と
あきらめております・・・w
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