弄ばれるおねぇさんはダメですか?【kowkaさんの健康管理カラダカラノート】

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08年07月19日(土)

弄ばれるおねぇさんはダメですか?

< 空気の読めない父を...  | 入谷朝顔市に出かけ... >
弄ばれるおねぇさんはダメですか? 画像1
【今日のウォーキングテーマ曲】
 Who Let The Dogs Out



【感想】
 http://jp.youtube.com/watch?v=He82NBjJqf8
 最初に聞いた時に、車のラジオで聞いたんだけども
 衝撃でした・・・
 どう聞いても、「触れて!父さん!」「ふぅーーーーれて!とーーーーさん!」にしか
 聞こえないのです・・・
 

【体脂肪BeforAfter】
 1.0%


---------キ リ ト リ------------


朝目が覚めると。


おいらの周りには、猫のおもちゃが・・・
まるで、棺に納められた人とのお別れのように
ちりばめられております・・・。


      なんじゃこりゃ!


遊んで欲しくてチビチビと持ってきたようですが・・・


飼い主目を覚まさずw
おもちゃだけが増えたのであります。



      あそう、遊びたいのね・・・


家の猫は、投げてもらって取ってくる遊びが大好きで
特に、猫ピロー 団子みたいに繋がった
柔らかい枕を投げると、もう!!!!!!!!!!


      ロマ~ンティックが止まりません・・・


30分くらい付き合わされるので
最近、遊んでなかったw


今日はどうしても!とご所望なので付き合いましたよ・・・


ダンダン疲れてくると、もう取れなさそうなところに
投げるのですが・・・


      彼女の執念は凄まじく・・・


結局、朝小一時間付き合わされましたよ・・・えぇ・・・
おまけにコッチは汗だくなのに


      涼しい顔して、顔を舐めておりますよ・・・


ど、どうしてそんなに元気なんだ・・・
それに・・・なんだか・・・おいらが遊ばれてるチックなのは?


      「おし!今日は遊んでやった!」


風な顔で、毛繕い中でございます・・・。




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昼食11:30後

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                  12:30  30分ヨガ後

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                  12:50  14分コアリズム後

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                  13:30  30分ウォーキング後

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                  15:45  30分ウォーキング後

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                  17:00   7分コアリズム後

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夕食20:00後    158      21:35

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最高気温 33℃   晴のち曇

【記録グラフ】
食物繊維
30.5g
食物繊維(g) のグラフ
コアリズム
21分
コアリズム(分) のグラフ
ヨガ
30分
ヨガ(分) のグラフ
ウォーキング
60分
ウォーキング(分) のグラフ
体脂肪率
-0.1%
体脂肪率(%) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
食事の記録
1050kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
0.5kg
体重(kg) のグラフ
 
【食事の記録】
11時
健康食品の原料屋 有機JAS桑葉青汁(1人前) 5.3 kcal
オリヒロ ダイエタリーファイバー(1人前) 13 kcal
きゅうり(0.5人前) 10.5 kcal
わかめとタコの酢の物(1人前) 20.8 kcal
エビのチリソース煮(0.2人前) 39 kcal
キャベツの千切り(1人前) 11.5 kcal
とうもろこし(0.2人前) 23 kcal
なすのおひたし(0.5人前) 11 kcal
グレープフルーツ(0.2人前) 21.3 kcal
焼きのり(0.5人前) 2.8 kcal
紀文 豆乳飲料 ウコン(1人前) 82 kcal
15時
健康食品の原料屋 有機JAS桑葉青汁(1人前) 5.3 kcal
オリヒロ ダイエタリーファイバー(1人前) 13 kcal
16時
マリー グアバジュース(1人前) 95 kcal
クルミ(2人前) 80.9 kcal
20時
健康食品の原料屋 有機JAS桑葉青汁(1人前) 5.3 kcal
オリヒロ ダイエタリーファイバー(1人前) 13 kcal
ヒレカツ(0.3人前) 119 kcal
イカフライ(0.5人前) 128 kcal
枝豆(2人前) 67 kcal
トマト(1人前) 22.8 kcal
きゅうり(0.2人前) 4.2 kcal
ピクルス(4人前) 80.4 kcal
焼きのり(0.5人前) 2.8 kcal
イエトオスト スキクィーン(ゴートチーズ)(0.2人前) 92.2 kcal
クルミ(2人前) 80.9 kcal
  1050 kcal
食事レポートを見る
コメント
mommomo 2008/07/19 14:03
身体を動かされるのが、好きなんですね。
こまめにやってらっしゃるんで、ビックリしました。

凄いですなぁ...。
kowka 2008/07/19 14:07
momo.さん

こんにちわー!はじめましてー!

いやぁ・・・もうバテバテの中w
必死にやってますよ・・・。
命がけなんです。血糖値が高いので
歩くのはお薬なんですね・・・。

本当は、今までのようなグータラな生活を
し続けたかった!
ギャハハハハハハ!
grill 2008/07/19 14:15
最近、法律に触れて倒産する会社も多いからなぁ。。
もう「ふーれてとぉさん」にしか聞こえないw
にゃんこが持ってくるのが玩具でよかったですね。
たまに生きた獲物を得意げに持ってきますから。
kowka 2008/07/19 14:23
grillさん


こんにちわー!

あ!そーゆー歌だったのか!
今納得ですw

そそ、最近ではスズメの子供を拉致って来た時には
家の中がパニックになりましたよ・・・
その前は・・・
散歩途中で何故か?亀を・・・拾ってきました・・・。

ゴキはね、目の前でバチンと退治してやったことが
あるので、おいらには持って来ないですw

ちなみに、家はゴキが出ません・・・。
はりそん705 2008/07/19 19:10
kowkaさんちのぬこさん。キュート♡

友人宅のぬこさんは、小さい蛇をはじめ、雀、トカゲ、ネズミ。
とモリモリ。飼い主様に褒めて貰おうとせっせと運んできたのでありまし
た。しかもリビングのど真ん中!!!!おいおい。(^^ゞ

でもいいなぁー。ぬこさんでも犬でもいいから欲しいです。(^_-)-☆

「ふぅーーーーれて!とーーーーさん!」笑えます。そうとしか聞こえない。


kowka 2008/07/19 21:20
はりそん705さん

こんばんわー!

そそ、ぬこさんでしたw
蛇!!んまーーーーーーーーーっ!
そうなんだよね・・・悪意のないだけタチが悪いんですよ・・・。
満面の笑みで、運んできますからね・・・
お目目キラキラで・・・

ワンコもぬこもかわいいですよ~

散歩するならワンコだよねぇ~w
うちのぬこさんも、カナリ速いですが・・・
ま、世界最速の動物はチーターってことが
身体で実感出来ましたよ・・・。えぇ。

でしょ?
触れてーーーーーーーーーーーーーぇ!父さーーーーーーーーーーあん!

おいらビックリしたんだよねー最初w
きのっち 2008/07/20 00:09
触れてーーーーーーーーーーーーーぇ!父さーーーーーーーーーーあん!

にしか聞こえない!! (ノ∇≦、)ノ彡☆ あっはっはー!!バンバンッ!!

ペットのいる生活、心が和みますねーいいなぁ♪飼いたいなぁ♪

でも・・・蛇も、雀も、トカゲも、ネズミもご勘弁!!(笑)
kowka 2008/07/20 12:46
きのっちさん

こんにちわー!

ね?w

ペットもいいですよ~ぅ
でも家族と一緒で大変ですけどねw

生ものはご遠慮していただきたいですね
一度、鼻の下を蜂に刺されたこともあります
プックリ顔が腫れて
それから、黄色と黒のシマシマには
用心しているようですが・・・w

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