空気の読めない父を持つおねぇさんはダメですか!【kowkaさんの健康管理カラダカラノート】

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08年07月18日(金)

空気の読めない父を持つおねぇさんはダメですか!

< 「熱い夜」に聞き耳...  | 弄ばれるおねぇさん... >
空気の読めない父を持つおねぇさんはダメですか! 画像1
【今日のウォーキングテーマ曲】
 Cartoon Heroes


【感想】
 http://jp.youtube.com/watch?v=yRIG1Ngjy2Y
 暑い・・・蒸し風呂状態にしては
 元気に歩けました・・・が、雨降りなので傘さしながら・・・
 腕振り半減ですわ。
 


【体脂肪BeforAfter】
 0.7~1.0%
 雨だったので腕振れずってことっすかね。



------------ キ リ ト リ -------------


7/16は、死んだじーさんの誕生日でした。

じーさんは、60代の頃から夏に遊びに行くと
自分の葬式の話をしている人でしたがw

結局、89歳で亡くなりまして
何時の頃からか、


「オレは、90で死ぬ」


と言い出しー

90歳になる、1週間前に
病院のベットから転げて、亡くなると言う
なんとも、呆気ない最期だったのですが

ちょうど、ばーさんが退院する日でして
多分、自分も病院から帰ろうとして
転げたんじゃないかと・・・親戚ではそーゆー話になっています。


で、まぁ
命日は7/9なんだども、本人の希望によりw


お誕生日を命日としていた訳ですが
すっかり忘れとりましてw


昨夜のウォーキングの時に思い出して
そんじゃ・・・と


    パックの日本酒


をコンビニで購入して
仏壇はないので、じーさんの写真を置いてるとこに
お供えしたのですが・・・
風呂から上がってみると、


    チューチュー


父ちゃんが・・・酒パック手にしてるじゃありませんか!



ええええええええええええええ?普通飲むかよ!



    「だってぇ、あったんだもん♪」



あったって・・・誰かが置いたからあるんだろうがぁ・・・
んでもって、チューチューしてたやつを戻そうとするしw



    もういいよ・・・飲んじゃいな、新しいの買ってくるけん・・・


空気が読めませんが、抜け目のない残念な父であります。



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朝食前   99     5:15

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             7:30    30分ウォーキング後 + ゆるゆる太極拳

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             8:00     7分コアリズム後

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            13:00    30分ヨガ後

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            14:00    30分ウォーキング後

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            15:00     7分コアリズム後

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夕食19:00後  119   20:30   

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            21:00    30分ウォーキング後

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            21:45     7分コアリズム後

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            22:04     7分コアリズム後

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最高気温 30℃  曇のち雨






【記録グラフ】
食物繊維
33.7g
食物繊維(g) のグラフ
コアリズム
28分
コアリズム(分) のグラフ
ヨガ
30分
ヨガ(分) のグラフ
ウォーキング
90分
ウォーキング(分) のグラフ
体脂肪率
0.3%
体脂肪率(%) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
食事の記録
912kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
-0.5kg
体重(kg) のグラフ
 
【食事の記録】
5時
健康食品の原料屋 有機JAS桑葉青汁(1人前) 5.3 kcal
オリヒロ ダイエタリーファイバー(1人前) 13 kcal
11時
健康食品の原料屋 有機JAS桑葉青汁(1人前) 5.3 kcal
オリヒロ ダイエタリーファイバー(1人前) 13 kcal
紀文 豆乳飲料 ウコン(1人前) 82 kcal
13時
健康食品の原料屋 有機JAS桑葉青汁(1人前) 5.3 kcal
オリヒロ ダイエタリーファイバー(1人前) 13 kcal
14時
マリー グアバジュース(1人前) 95 kcal
15時
ドライフィッグ(ドライいちじく)(2人前) 29.2 kcal
19時
健康食品の原料屋 有機JAS桑葉青汁(1人前) 5.3 kcal
オリヒロ ダイエタリーファイバー(1人前) 13 kcal
豆ごはん(1人前) 92.6 kcal
モロヘイヤ(0.3人前) 3.4 kcal
オクラ(1人前) 2.6 kcal
めかぶ(0.3人前) 1.7 kcal
長いも(0.1人前) 11.7 kcal
焼きのり(0.5人前) 2.8 kcal
エビのチリソース煮(1人前) 175 kcal
きゅうり(0.3人前) 6.3 kcal
キャベツの千切り(1人前) 11.5 kcal
わかめとタコの酢の物(1人前) 20.8 kcal
なすのおひたし(0.7人前) 15.4 kcal
ショートケーキ(0.5人前) 103 kcal
クルミ(3人前) 121 kcal
グレープフルーツ(0.2人前) 21.3 kcal
木綿豆腐(0.2人前) 43.2 kcal
  912 kcal
食事レポートを見る
コメント
きこたん 2008/07/18 12:34
お茶目な父ちゃん、可愛い♪

日本酒パックってさ、ストローで飲むんだね・・酔うの早くなるかな・・?
きこたんには「安上がり」かな・・?
芽多忙鰻太郎 2008/07/18 15:04
だははぁあー
kowka 2008/07/18 15:14
きこたん隊長

こんにちわー!
お茶目というか・・・家のカギは見つけられないのに
酒となると目ざといようです・・・。

そそ、
かわいらしいストローでチューーーーーーーーーーゥっと吸うのです。
ガハハハハハハ!酔いはどうでしょ?ビールだったら早いかもw

実験してください!
kowka 2008/07/18 15:15
芽多忙鰻太郎さん


こんにちわー!

思い当たります?胸に手を当ててみてください。
flo 2008/07/18 21:10
おじいちゃんは、お父さんの、お父さんですよね。
お父さんは、おじいちゃんの命日だって事を・・・
おじいちゃん、お父さんにのり移って、呑んだんだね~きっと。




grill 2008/07/18 21:24
ん、数え年だと90だったり?
命日を覚えているなんて偉いね。
お父ちゃんは爺ちゃんの血を引いているな。
kowka 2008/07/18 21:28
pino9さん

こんばんわー!

じーさんは、母方のじーさんですわw
父ちゃんは・・・たぶん・・・気にもかけてないと思われ

「代わりに飲んでやったんだ!」

とも、言ってましたがw
せめて、1日くらいはお供えしといて欲しかったの。
全く、油断もすきもない父でございます。
kowka 2008/07/18 21:35
grillさん

こんばんわー!

そそ。数えだと90ですわー
その予定だったのか?確認できませんが・・・

だもんで、葬式の饅頭は紅白!
葬式も明るいパーチーでしたよ。
頑固じじだったので、悪口大会になり

お酒飲んでる途中に、もういいかな?と
ご飯を持っていったら
死ぬほど怒られた・・・って近所のおばさんが
嫁に来た頃の話をしてましたよ~
はりそん705 2008/07/18 22:11
可愛らしい父ちゃん!!!ですね。
おじい様も喜んでくれていますよー。(^_-)-☆
kowka 2008/07/18 22:30
はりそん705さん


こんばんわー!

ぜひ、もらってやってください。(^_-)-☆
きのっち 2008/07/19 03:00
命日をちゃ~んと覚えていて、お供えをしてあげられるkowkaさん 素敵です♪

きっと喜んでますよー

私もきこさんと同じく、日本酒をストローで飲むって所が気になりました。
酒飲みのサガでしょうか?(笑)
kowka 2008/07/19 13:23
きのっちさん

こんにちわー!

いやぁ・・・13日頃から
何かあったな・・・とわからなかったんですが
やっと思い出したのw

おいらは日本酒はマスに限ると思います!
塩盛ってさ・・・

アハハハハハハハハ!

ストローなんておこちゃまなもの使ってられないっつーの!w
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