no title【てつや　てつやさんの健康管理カラダカラノート】

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08年07月24日（木）

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【記録グラフ】
体脂肪率
16.8%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1748kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
67.9kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
0時
つけめん（1.2人前） 528 kcal
おにぎり（1人前） 179 kcal
そーめん（1人前） 450 kcal
サントリー ダイエット 生 [カン] 500ml（1人前） 110 kcal
ツナフレーク缶（ライト）（0.5人前） 107 kcal
8時
日清 日清やきそば（0.5人前） 245 kcal
ゆでたまご（1人前） 64.9 kcal
桃（1人前） 55.9 kcal
FANCL カルシウム（1人前） 2.7 kcal
FANCL ビタミンB郡（1人前） 1.4 kcal
FANCL マルチビタミン（1人前） 2.3 kcal
FANCL マルチミネラル（1人前） 2.7 kcal
  1748 kcal
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