no title【ケンジャミンさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>ケンジャミンさんのトップページ>記録ノートを見る>no title
08年07月24日（木）

no title
< no title 　｜　no title >
【昨晩寝た時間】
22:30
【今朝起きた時間】
7:00
【お昼寝・仮眠】
0
【合計睡眠時間】
8.5
【今日の睡眠状態】


【記録グラフ】
食事の記録
1040kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
66.4kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
ご飯（1人前） 151 kcal
卵焼き（0.5人前） 52.6 kcal
梅干し（1人前） 3.3 kcal
焼き魚（えぼ鯛）（1人前） --- kcal
味噌汁（油揚げとほうれん草）（1人前） 60.3 kcal
明治 ブルガリアヨーグルト　フルーツミックス（1人前） 61 kcal
12時
おにぎり（1人前） 179 kcal
19時
うな丼（1人前） 533 kcal
  1040 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE