no title【トウカイテイオーさんの健康管理カラダカラノート】

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08年07月26日（土）

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【記録グラフ】
睡眠時間
7時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		万歩計
3665歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
2393kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
9時
五目煮豆（1人前） 102 kcal
卵かけご飯（1人前） 302 kcal
12時
春巻（1人前） 223 kcal
ほっともっと 野菜サラダ（1人前） 62 kcal
14時
ご飯（1人前） 235 kcal
メンチカツ（0.5人前） 250 kcal
20時
ご飯（1人前） 235 kcal
豚トロ（1人前） 380 kcal
焼肉ミックス（1人前） 300 kcal
野菜炒め（1人前） 305 kcal
  2393 kcal
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