no title【かぷちーのさんの健康管理カラダカラノート】

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08年08月06日（水）

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【記録グラフ】
睡眠時間
4.5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		体重
45.4kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
356kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
7時
十六穀米（0.5人前） 118 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
ヨーグルト（0.5人前） 31 kcal
豆乳（無調整）（0.5人前） 52.9 kcal
パイナップルジュース（100%）（0.5人前） 41 kcal
キウイ（1人前） 53 kcal
  356 kcal
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