no title【mikifさんの健康管理カラダカラノート】

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08年08月13日（水）

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【記録グラフ】
摂取カロリー。
2119kcal
摂取カロリー。（kcal） のグラフ
 		食事の記録
2119kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
58kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
8時
マキシム ポーションコーヒー（1人前） 32 kcal
豆乳（1人前） 147 kcal
12時
お弁当（1人前） 600 kcal
13時
モスバーガー ラッシー M（1人前） 215 kcal
19時
パフェ（1人前） 500 kcal
20時
ごはん（0.5人前） 118 kcal
ししとうの焼きびたし（1人前） 26.9 kcal
なすとズッキーニ（0.5人前） 108 kcal
鶏はむ（0.3人前） 193 kcal
22時
MAXIM ポーションコーヒー（1人前） 32 kcal
豆乳（1人前） 147 kcal
  2119 kcal
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