ダイエット８５日目！【rururu317さんの健康管理カラダカラノート】

rururu317さん

ダイエット８５日目！

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【記録グラフ】

食事の記録
1437kcal
食事の記録（kcal）のグラフ

【食事の記録】

7時
ご飯（0.56人前）	94.1	kcal
ワカサギ佃煮（0.6人前）	38	kcal
桜エビのふりかけ（0.6人前）	19.9	kcal
大葉（1人前）	0.37	kcal
COOP おさかなソーセージ（2人前）	68	kcal
野菜スープ（0.15人前）	17	kcal
8時
COOP 果樹園そだち（2人前）	72	kcal
10時
コーヒー（0.5人前）	3.2	kcal
11時
すいか（1人前）	18.5	kcal
パイナップル（1人前）	20.4	kcal
アップルパイ（0.5人前）	145	kcal
森永おっとっと　焼きそば（0.385人前）	42.4	kcal
クッキー（0.2人前）	33.6	kcal
枝豆（2人前）	67	kcal
12時
COOP パン入りスープコーンポタージュ（1人前）	100	kcal
大塚製薬ネイチャーメイド　マルチミネラル（1人前）	1.6	kcal
14時
餅のおまつり（1人前）	88	kcal
15時
森永乳業エスキモーパルムチョコレートバー [箱] 94ml（1人前）	149	kcal
17時
トップバリュースープ春雨チゲ風（1人前）	89	kcal
大塚製薬マルチビタミン＆ミネラル（1人前）	2.3	kcal
ブルーベリーパイ（0.4人前）	109	kcal
19時
にゅうめん（0.2人前）	83.7	kcal
玉ねぎのかき揚げ（塩）（0.4人前）	74.3	kcal
はなまるうどんささみ天ぷら（1人前）	101	kcal
	1437	kcal
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