欲望のために歩く【sabaさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>sabaさんのトップページ>記録ノートを見る>欲望のために歩く
08年08月31日(日)

欲望のために歩く

< 試食すると買っちゃ...  | メールありがたい〜 >
1:30 ねる
10:00 おきる

【朝ごはん】バナナ2本:ハイランド

【昼ごはん】みそしる レタスと切り昆布とツナのサラダ 
      なまたまご ごはん

【間食】

【晩ごはん】鶏のチゲ(鶏ぶつぎり、にら、白ねぎ、しょうが、にんにく、
      じゃがいも、キムチ)ごはん
      ビックリマンチョコ2 カフェオレ


・股関節と膝裏のストレッチ&読書

【夜食】

【今日の感想】
・お昼に、「男子ごはん」(ケンタロウと国分くんの料理番組)見て
 晩ごはん決定。すばらしい〜!
 でもね、ムスメちゃんが「ノートがきれたから買ってきてほしい」と
 言うではないか。
 きょう食糧買いたい店と、ノート買いたい文具店と、ビックリマンチョコが
 安売りしてる店は、離れてるんだよな!!
 別日に行けばいいとか、交通機関があるやろ とかいう脳内の声は〜
 無視!

 ムスメちゃんのノートは表紙がそこにしかない“色”だしぃ〜
 だって歩きたいしぃ〜(目的なく別にウォーキングするのはイヤ)
 だってビックリマンチョコ、きょう食べたいしぃ〜(切替前なので超安く、なくなったらイヤ)

 で、途中からすっごい重たい荷物もって歩くことになって、暑くて、大変だったけど
 目的は果たした。。。
 
 …のだが、最後少しだけバスにのってしまった…;自分に負けた。。。

 しかし、チゲ、うまっ!(テレビでは芋は入れてなかったけどね)

 

【記録グラフ】
基礎代謝 (朝)( kcal )
1090kcal
基礎代謝 (朝)( kcal ) (kcal) のグラフ
骨量
1.9kg
骨量(kg) のグラフ
筋肉量
32.3kg
筋肉量(kg) のグラフ
体脂肪率
30.1%
体脂肪率(%) のグラフ
万歩計
9838歩
万歩計(歩) のグラフ
体重
50.4kg
体重(kg) のグラフ
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする