no title【すずめのマッチャンさんの健康管理カラダカラノート】

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08年09月10日（水）

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【記録グラフ】
食事の記録
1173kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
ごはん（1人前） 235 kcal
味噌汁（1人前） 62.2 kcal
アジフライ（1人前） 259 kcal
もやし（1人前） 37 kcal
たくあん（1人前） 5.1 kcal
らっきょ（1人前） 11.8 kcal
13時
ざるそば（1人前） 302 kcal
ミニストップ ざる中華（0.3人前） 100 kcal
14時
大豆（0.6人前） 21.6 kcal
15時
牛乳（1人前） 138 kcal
  1173 kcal
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