no title【サクノアさんの健康管理カラダカラノート】

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08年09月12日（金）

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< no title 　｜　実験 >


【記録グラフ】
内臓脂肪レベル
5
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		BMI
21.3
BMI（） のグラフ
 		基礎代謝
1429kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
体脂肪率
18.6%
体脂肪率（%） のグラフ
 		自転車（街乗り）
0分
自転車（街乗り）（分） のグラフ
 		体重
60.2kg
体重（kg） のグラフ
食事の記録
2793kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
パン（1人前） 172 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
12時
きつねそば（1人前） 450 kcal
サラダ（1人前） 37.4 kcal
20時
ご飯 中（1人前） 235 kcal
麻婆豆腐（1人前） 760 kcal
餃子（1人前） 382 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
チンジャオロース（1人前） 650 kcal
  2793 kcal
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