敬老の日【R9さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>R9さんのトップページ>記録ノートを見る>敬老の日
08年09月15日（月）

敬老の日
< ち〇と遊ぶ！ 　｜　ま〇誕生日 >
【朝ごはん】
パン　サラダ コーンクリーム

【昼ごはん】
牛カルビ　アイス　栗まん

【晩ごはん】
バームクーヘン

【今日の感想】
今日は敬老の日だったよ！
おじいちゃん、おばぁちゃんのところに行ったよ！

【記録グラフ】
体脂肪率
20.2%
体脂肪率（%） のグラフ
 		摂取カロリー
1054kcal
摂取カロリー（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1054kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
45kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
パン（1人前） 162 kcal
サラダ（1人前） 11.5 kcal
8時
㈱アクリフーズ コーンクリームコロッケ（2人前） 126 kcal
12時
東洋水産 ライスバーガー（1人前） 240 kcal
15時
ハーゲンダッツ ハーゲンダッツ（1人前） 260 kcal
16時
栗まんじゅう（1人前） 155 kcal
18時
バームクーヘン（1人前） 100 kcal
  1054 kcal
食事レポートを見る
コメント
優助 2008/09/15 17:01 
お、行ったんですか！？
えらいですねぇ～

私は二世帯住宅なので一緒に住んでいます♪
R9 2008/09/15 20:39 
うちも二世帯ですよ！！
同じですねッッ！
優助 2008/09/15 20:51 
はい！！
そのために１年前引越しを行ったんですよ～
R9 2008/09/15 20:53 
えぇ～！
東京で二世帯って
すごいなぁ！！
土地高いのに！！

前はどこの県にいたん～？
優助 2008/09/15 21:00 
あ、東京のままですよ～
区も変わってません（＾＾；）

もとから私の家と祖父の家が近かったのでっ
R9 2008/09/15 23:06 
なるほど！！！
いいなぁ
東京！！！
優助 2008/09/15 23:12 
ありがとうございます（＊＾＾＊）
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE